door Paulina | nov 17, 2021 | Beauty & Anti-Aging, Bone Broth & Collagen, Bone Broth elixir, bone broth routine, Clean Food, Cleanse & Reset, Digestion & Gut Health, Farming, Geen onderdeel van een categorie, Interview, Personal Growth, Recipe, Recipes, Recipes, Wellness
Ingrediënten 1 pot beef bone broth250ml water4 kleine uien1 teentje knoflook15ml olijfolieSnuf chilivlokkenSnuf Italiaanse kruidenZout en peper naar smaak(koolhydraatarm) brood + 50 gram geraspte kaasBosui naar smaak BereidingswijzeSnijd de knoflook fijn en de uien in...
door Paulina | jan 29, 2021 | Beauty & Anti-Aging, Beauty & Anti-Aging, Clean Food, Clean Food, Digestion & Gut Health, Digestion & Gut Health, Wellness
Ons lichaam werkt 24 uur per dag en 7 dagen per week – voedsel verteren, voedingsstoffen opnemen, schade herstellen en afvalstoffen verwijderen. Het zorgt er tevens voor dat elk systeem orgaan én cel krijgt wat het nodig heeft om goed te kunnen functioneren. Er...
door Paulina | sep 13, 2020 | Clean Food, Clean Food, Cleanse & Reset, Cleanse & Reset, Cleanse & Reset, Geen onderdeel van een categorie, Geen onderdeel van een categorie, Geen onderdeel van een categorie, Wellness, Wellness, Wellness, Wellness
Veel mensen die een paar kilo willen afvallen, besluiten om de calorie-inname drastisch te beperken. Dit houdt in dat ze kleinere porties eten of het aantal maaltijden beperken. Zonder dat ze daarbij onderzoek doen naar de kwaliteit van het eten of de voedingswaarde. ...
door Paulina | jun 1, 2020 | Wellness
Elke keer als je lokaal voedsel koopt, maak je een keuze die je gezondheid, je gemeenschap en het milieu bevoordeelt. Als je er goed over nadenkt, is het kopen van lokaal voedsel een van de meest impactvolle en bevredigende stappen die we kunnen zetten om van de...
door Paulina | apr 13, 2020 | Clean Food, Geen onderdeel van een categorie, Wellness, Wellness
Everything flows; nothing stands still Plotseling grote, veranderingen aanbrengen in verschillende aspecten van je leven kan een nieuwe bron van onnodige stress betekenen, dit is ook een uitstekende manier om de plannen om gezond te worden te belemmeren of zelfs te...
door Paulina | mrt 30, 2020 | Geen onderdeel van een categorie, Wellness
“I pray to be like the ocean, with soft currents, maybe waves at time. More and more, I want the consistency rather than the highs and lows.” Drew Berrymore Door mijn werk heb ik het geluk dat ik deel uit mag maken van opmerkelijke en positieve veranderingen van veel...
