
the bone broth challenge
Eenvoudige, gestructureerde routines voor mensen die meer orde in hun maaltijden willen brengen, trek willen verminderen, consistent willen blijven en hun doelen voor gewichtsbeheersing willen ondersteunen.

6 dagen reset
Kort, gemakkelijk plan om weer op het goede spoor te komen
Een kort, gemakkelijk plan voor mensen die een snelle herstart en een eenvoudige structuur willen terwijl ze werken aan wat gewichtsverlies.
- 6 × 500 ml Babs Beenderbouillon
(combi kip & rundvlees)
6-daags PDF-plan ⓘ
Een eenvoudige digitale gids met je volledige dag-tot-dag plan - bouillonmomenten, maaltijdsuggesties, routines en recepten.
- Eenvoudige dagelijkse structuur
- Recepten op basis van bouillon
- Ochtend- & avondroutineplan
Begin uw nieuwjaarsresolutie

Meest gekozen
12 dagen boost
Meer structuur en stabielere dagelijkse energie
Vaak gekozen door mensen die een eenvoudige routine willen om gewichtsbeheersingsdoelen te ondersteunen, minder te snoepen en betere maaltijdgewoonten te creëren.
- 12 × 500 ml Babs Beenderbouillon
(combi kip & rundvlees)
PDF-plan 2 fasen ⓘ
Een handleiding in twee stappen die de routine gemakkelijk maakt:
Fase 1 zet je ritme terug (dagen 1-5)
Fase 2 bouwt consistentie op (dagen 6-12)
- 12 recepten op basis van bouillon
- Checklist gewoonte
- Suggesties voor wandelen en mobiliteit
Begin uw nieuwjaarsresolutie

18 dagen transformatie
Langer plan voor het opbouwen van duurzame gewoonten
Ideaal voor mensen die een consistente eetroutine, minder trek en evenwichtigere dagen willen.
- 18 × 500 ml Babs Beenderbouillon
(combi kip & rundvlees)
PDF-plan 3 fasen ⓘ
Een stap-voor-stap gids die je meeneemt door:
Fase 1 Reset
Fase 2 Consistentie
Fase 3 Transformatie; gewoontes opbouwen die je op de lange termijn kunt volhouden.
- 18 recepten op basis van bouillon
- Dagelijkse gewoonte
- Routinegids voor de lange termijn
Begin uw nieuwjaarsresolutie
Welke uitdaging past bij jouw doelen?
6-daagse reset → snelle herstart - minder trek - geweldig voor drukke weken
12-daagse boost → vast ritme - minder snacken - past goed bij training
18-daagse transformatie → Langetermijngewoonten - ondersteuning bij gewichts- en fitnessdoelen
Ontdek een complete aanpak voor je fitnessreis met op maat gemaakte programma’s en persoonlijke training die specifiek op jouw behoeften zijn afgestemd. Bereik je doelen met duurzame gewichtsverliesoplossingen, spieropbouwende trainingen, holistische voedingsbegeleiding gericht op traditionele en clean food principes, en verbeterde mobiliteitsoefeningen. Versterk je lichaam met functionele krachttraining, maak het toekomstbestendig en verbeter je algehele welzijn en functionaliteit met onze gerichte kracht- en mobiliteitssessies.

Waarom mensen bottenbouillon aan hun routine toevoegen
- geweldig als onderdeel van een opwarmings- of afslankroutine na de training
- warm, bevredigend en aardend
- gemakkelijk te combineren met training of dagelijkse beweging
- past bij veel eetstijlen
- eenvoudig te gebruiken in soepen, kommen of als warme drank
- helpt structuur te creëren zonder strikte regels
4 Belangrijkste overtuigingen
Babs is gebaseerd op vier belangrijke overtuigingen.
Clean Label Productie
Produceren volgens de principes van schone productie
Lokale ingrediënten
Alleen ingrediënten van lokale, gecertificeerde boeren
We nemen geen kortere weg
Kennis & Gezondheid
Gezondheid op de eerste plaats zetten. Alleen functionele voeding produceren & waardevolle kennis over de kracht van voeding delen
Biologisch & Natuurlijk
Al onze ingrediënten zijn echt. We gebruiken geen concentraten. We gebruiken geen extracten. We gebruiken geen kunstmatige smaakstoffen of conserveringsmiddelen.
Leer je Functional Trainer kennen: Barbara
▼


"Bij BABS geloven we in de kracht voeding en beweging. Met BABS BONE BROTH en BABS FIT begeleiden we je naar optimale gezondheid door pure en traditionale voeding en plezier in beweging. Ontdek kracht en mobiliteit voor een toekomstbestendig lichaam."
Barbara Rubin, medeoprichter BABS

Op BABS, Wij geloven dat echte gezondheid voortkomt uit echte voeding en vreugdevolle beweging. Via BABS Beenderbouillon en BABS Fit, We helpen je weer in contact te komen met je lichaam door het te voeden met schoon, organisch voedsel en door te inspireren tot dagelijkse beweging die natuurlijk en levend aanvoelt.
Laten we wellness eenvoudig, levendig en onderdeel van het dagelijks leven maken.
– Barbara Rubin | oprichter Babs Nourishing Food Company, C.h.e.k., auteur, personal trainer
Heb je hulp nodig, of heb je een vraag?
Laat het ons weten!
Reach out to us
We have many standard questions answered on our FAQ pageMaar voor specifieke vragen kunt u altijd contact met ons opnemen:
contact@babsbonebroth.com
EIWITRIJK
|
LEVERT COLLAGEEN


