Blog
Featured
What is collagen and why is it good for me?
When your body has plenty of collagen, you’re more likely to have beautiful-looking hair, skin, and nails. It’s also a key protein for digestive health…
Barbara Rubin
“In our blog you will dicover the power of bone broth as a tool for healing and you will learn how to translate this power to your plate.”
BABS FISH SOUP
PACKED WITH TASTY HALIBUT, PRAWNS and OCTOPUS RINGS Aromatic and richly nourishing, once you try this fish soup recipe, you’ll want to make it one of your go-to meals. It’s a delicious soup, savoury soup, easy to make, that’s good for your heart, body and mind. ...
Do you need to reset?
Latest Posts
BABS FISH SOUP
PACKED WITH TASTY HALIBUT, PRAWNS and OCTOPUS RINGS Aromatic and richly nourishing, once you try this fish soup recipe, you’ll want to make it one of your go-to meals. It’s a delicious soup, savoury soup, easy to make, that’s good for your heart, body and mind. ...
5 TIPS OM JOUW LICHAAM TE RESETTEN
Er gebeurd een hoop in ons lichaam. Omdat deze processen automatisch verlopen, zien we vaak niet wat er binnenin ons lichaam gebeurd. In plaats daarvan concentreren we ons op het wel en wee in ons drukke en vaak stressvolle leven. Het probleem van deze “altijd aan” levensstijl, is dat het ons uiteindelijk inhaalt. Je hebt een nieuwe start nodig.
WAAROM KOKEN MET REUZEL OF VARKENSVET GEZOND IS
Dag avocado en kokosolie! Jouw keukenkastje biedt vanaf nu plaats aan een nieuw en gezond soort vet. Varkensvet, of ook wel reuzel genoemd, is tegenwoordig niet meer weg te denken uit diverse paleo recepten én andere gezonde maaltijden.
STOP MET DIËTEN – HET WERKT NIET
Veel mensen die een paar kilo willen afvallen, besluiten om de calorie-inname drastisch te beperken. Dit houdt in dat ze kleinere porties eten of het aantal maaltijden beperken. Zonder dat ze daarbij onderzoek doen naar de kwaliteit van het eten of de voedingswaarde. ...
BOTTEN BOUILLON VASTEN
Vasten biedt een schat aan voordelen. Het is een van de krachtigste middelen die we hebben om het lichaam te herstellen en een optimale gezondheidstoestand te bereiken. Terwijl je misschien al eens eerder sap vasten heeft geprobeerd – of misschien bent je wel een regelmatige beoefenaar! – het botten bouillon vasten is een relatief nieuwe wellness trend. Omdat botten bouillon zo’n rijke bron is van essentiële aminozuren en eiwitten, waaronder darmhelende glutamine en veroudering afremmende collageen, biedt een bottenbouillon dieet unieke gezondheidsvoordelen die je niet heb met sapreiniging.
Chicken Tomato & Avocado Soup
Soups are one of the easiest and most soul-satisfying things to make and savor. But they don't have to be winter-only meals. Summer soups made from fresh ingredients are wonderful when the weather is too hot to prepare large meals. Avocados add essential saturated...
Interview met Dirk de Bruin (onze leverancier van rund botten)
Bij Babs, hebben we enorm veel geluk om te kunnen werken met geweldige voedselproducenten, een daarvan is Dirk de Bruin van Zorg & Natuur in Nederland, en is een van onze rund botten leverancier. Door hun harde werk, demonstreren ze de enorme impact die duurzaam en ethisch geproduceerd voedsel kan hebben op de gemeenschap. We willen hun verhalen delen, vandaar dat we het veld ingedoken zijn en ze persoonlijk hebben geïnterviewd.
WAAROM LOKAAL ETEN BETER IS?
Elke keer als je lokaal voedsel koopt, maak je een keuze die je gezondheid, je gemeenschap en het milieu bevoordeelt. Als je er goed over nadenkt, is het kopen van lokaal voedsel een van de meest impactvolle en bevredigende stappen die we kunnen zetten om van de...
Dieet Desiderata – De Vijftien Geboden Van Gezond Eten
Everything flows; nothing stands still Plotseling grote, veranderingen aanbrengen in verschillende aspecten van je leven kan een nieuwe bron van onnodige stress betekenen, dit is ook een uitstekende manier om de plannen om gezond te worden te belemmeren of zelfs te...
10 TIPS OM IN TERUG IN VORM TE KOMEN – OP EEN EFFECTIEVE MANIER
Het geheim verschuilt zich dus niet in het beperken of onder druk zetten van jezelf. De manier om terug in vorm te komen, en meer dan dat, is door het hanteren van een hogere levenskwaliteit én het omarmen van een betere gezondheid. Ik geef je 10 effectieve tips om een begin te kunnen maken met jouw nieuwe levensstijl.
HOE TRAIN JE OP DE JUISTE MANIER
Je moet trainen om gezond te zijn, toch? Zeker weten! We weten allemaal dat regelmatige lichaamsbeweging essentieel is voor een gezond lichaam en geest. Sporten helpt ons om in vorm te blijven, stress te verminderen, langer te leven en ziektes te voorkomen. Het enige...
WAT IS COLLAGEEN, EN WAAROM IS HET ZO GOED VOOR MIJ?
Collageen is een eiwit dat ook in ons lichaam zit en wat we hebben om onze botten, tanden en gewrichten sterk te houden. Het zit in kraakbeen, ligamenten en zelfs ons haar. Wanneer je lichaam veel collageen heeft, heb je meer kans op prachtig uitziende haren, huid en nagels. Het is ook een sleuteleiwit voor de spijsvertering, ter ondersteuning van de maag, de slokdarm en de dunne en dikke darm.
WAT IS BOTTEN BOUILLON, PRECIES?
Bottenbouillon is ook nog eens één van onze oudste voedingsmiddelen. Wat mij betreft is het gewoonweg ’s werelds meest perfecte voedsel – een samensmelting van alle rijkdom in voedingswaarden die Moeder Natuur ons te bieden heeft.
Botten Bouillons is gemaakt van langzaam sudderende dierenbotten in een pot. Dat klinkt als een eenvoudig concept, maar wat er gebeurt, is eigenlijk vrij complex.
Bissara – als dip én traditioneel
Introductie Over het receptOntwikkeld door: Anouk Goedegebuur Een druk leven combineren met gezond eten; het blijft vaak een hele uitdaging. Door regelmatig Babs Bone Broth te verwerken in je maaltijden ben je (gelukkig!) al een heel eind. Deze variant op Bisarra –...
PERFECT NOURISH OATMEAL RECIPE
It is an old-fashioned one, but it is easy to follow. There is no slaving over a hot stove for hours. A little preparation is all you need. Try it; you’ll love it.
Caramelsaus
Vers fruit, pancakes, yoghurt, ijs.. Enfin: álles wordt beter met een flinke scheut vloeibare caramel. Ook jij! Tenminste, als je kiest voor deze variant. Proef de smaak van caramel, gun jezelf alle voordelen van onze (neutrale) bottenbouillon en laat niets een ultiem genietmoment nog in de weg staan!
Thai Healing Elixer
Vrijwel iedereen weet wat we bedoelen als we het hebben over ‘een zakje poedersoep dat is bedoeld om te drinken rond de klok van vier’. Wat vrijwel iedereen ook weet, is dat dit tussendoortje niet direct iets is waar je lichaam blij van wordt. Kies in plaats daarvan voor dit helende, ‘instant’ soepje.
Bone Broth Hot Choco
The following recipe will give you the energy and mood-enhancing boost to keep you strong, focused, and calm throughout your day. Heat, blend the following, pour, and sip for a revitalizing breakfast drink with great taste and a sense of peace: Chocolate that has the power of bone broth!
INDUSTRIËEL VS. BIOLOGISCH; HET GEBRUIK VAN ANTIBIOTICA BIJ DIEREN
Ten eerste moeten we in het achterhoofd houden dat technieken voor industriële landbouw relatief nieuw zijn. Met commerciële, conventionele of industriële landbouw bedoel ik het gebruik van kunstmest, door ontwikkelde zaadvariëteiten en zwaar gemechaniseerde methoden. Dit begon pas halverwege de 20e eeuw.
Slagerij – een traditionele manier van werken
Als consument is de zoektocht naar gezond eten ingewikkelder dan alleen het lezen van etiketten en het vermijden van bewerkt voedsel. Wanneer je verder door zoekt, vind je altijd dat de beste. meest voedzame en meest verantwoordelijke voeding datgene is met de meest uitgebreide verhalen.
